Keddenként gyermekjóga kisiskolásoknak a fürdőben.
Fedezzétek fel a jóga varázslatos világát mesés kalandokon keresztül!
Korosztály: 6 - 10 év
Miért hasznos a kicsiknek a jóga?
- Javítja a testtartást és rugalmasságot
- Fejleszti az egyensúlyt és a koordinációt
- Segíti a légzéstechnikák elsajátítását
- Növeli a koncentrációt és a figyelmet
- Segít a stressz és a szorongás csökkentésében
- Támogatja az önbizalom és önismeret fejlődését
- Fejleszti az érzelmi stabilitást és türelmet
- Javítja a szociális készségeket és az együttműködést
- Segít a feszültségek levezetésében játékos formában
Februári gyermekjóga időpontok:
Az óra időpontja | Az óra témája |
2025.01.28. (kedd) / 16:30 - 17:30 | Ismerkedés Jógaország világával |
2025.02.04. (kedd) / 16:30 - 17:30 | Évszak tündérek és a tizenkét hónap meséje - a természet körforgása |
2025.02.11. (kedd) / 16:30 - 17:30 | Mese arról, hogy mennyire fontos szeretni önmagunkat |
2025.02.18. (kedd) / 16:30 - 17:30 | Röpcsi biciklizni tanul (Brain Gym – PACE gyakorlatsor) |
2025.02.25. (kedd) / 16:30 - 17:30 | Farsang Jógakaland erdejében |
Hozd el gyermeked, hogy vidáman feltöltődhessen egy szuper közösségben a tanítási nap után!
Az első alkalom: 2025. január 28. 16:30 - 17:30
Helyszín: Szentgotthárd Spa & Wellness - gyógytornaterem
Szükséges felszerelés a gyerekeknek: matrac és víz.
Az órákon való részvétel díjtalan, de regisztrációhoz kötött, maximum létszám 8 fő.
Regisztrálni az első órára a recepcio@gotthardfurdo.hu e-mail címen lehet!