Mozgásterápiás és rehabilitációs szolgáltatás

Új mozgásterápiás és rehabilitációs szolgáltatásaink a Szentgotthárd Spa & Wellnessben!

Örömmel jelentjük be, hogy 2025. május hónapjától kezdődően újabb mozgásterápiás és rehabilitációs szolgáltatásaink érhetők el, amelyek célja, hogy segítséget nyújtsanak vendégeinknek a mozgásszervi problémák enyhítésében és az egészséges életmód kialakításában.

Új mozgásterápiás és rehabilitációs szolgáltatásaink a Szentgotthárd Spa & Wellnessben!

Örömmel jelentjük be, hogy 2025. május hónapjától kezdődően újabb mozgásterápiás és rehabilitációs szolgáltatásaink érhetők el, amelyek célja, hogy segítséget nyújtsanak Vendégeinknek a mozgásszervi problémák enyhítésében és az egészséges életmód kialakításában.

A mozgásterápia / regeneráló és vagy megelőző torna, a köpölykezelés és a kineziológiai „tape” szalagok alkalmazásainak főbb területei:

Gerinc- és derékpanaszok kezelése

• A törzs körüli izmok erősítése
• A mozgástartomány növelése
• A helyes testtartás kialakítása és fenntartása
• A fájdalom csökkentése és az izomdiszbalansz helyreállítása
• Nyújtó és mobilizáló gyakorlatok
• Egyensúlyi feladatok a stabilitás növelése érdekében
• Légzőgyakorlatok és relaxáció
• Életmódbeli tanácsadás és gerinciskola

Nyak- és vállövi problémák kezelése

• Stressz és ülőmunka okozta panaszok enyhítése
• Tartáskorrekció, izomerősítés és nyújtás
• Passzív és aktív terápiás módszerek (pl. passzív kimozgatás, mobilizáció)

Kiegészítő terápiák

• Köpölykezelés – segíti az izomlazítást és a vérkeringés javítását
• Kineziológiai tapasz alkalmazása – hatékony izom- és ízületi fájdalmak enyhítésére

Csoportos terápiás lehetőségek

Egy kezelési sorozat jellemzően 10-15 alkalomból áll, a foglalkozások időtartama 25 és 50 perc. Az azonos problémával küzdő vendégek számára lehetőség van a 2-3 és 4-5 fős csoportos tornán való részvételre.

A kezelések során különféle eszközöket is használunk, mint például egyensúlyozó eszközök, fitball, gumiszalag és soft ball, hogy még hatékonyabbá tegyük a gyakorlatokat.

A, Csoportos szárazföldi mozgásterápia, regeneráló vagy prevenciós torna  (tornateremben)

speciális mozgásterápia, amely a megbetegedett testrész funkciójának helyreállítását szolgálja, figyelembe véve a résztvevők pszichés, alkati és életkori sajátosságait.

B, Víz alatti csoportos mozgásterápia, regeneráló vagy prevenciós torna 

A termálvízben végzett mozgás során a víz felhajtóerejének köszönhetően a test súlya csökken, így izületi fájdalom mellett is kivitelezhető, ezáltal növelni tudjuk az izületi mozgékonyságot. A szakember által irányított gyakorlatok kondicionáló, fájdalomcsillapító, anyagcsere serkentő, vér- és nyirokkeringés fokozó hatásúak.

Kezdjük együtt a mozgást!

Első lépésként indítunk kis csoportos gerinctornát, amely kifejezetten az ülőmunkát végzők és a kevés mozgással élők számára nyújt segítséget. Ez remek alkalom arra, hogy kipróbálják a mozgás jótékony hatásait, és megismerkedjenek a nálunk elérhető  mozgásterápia / regeneráló és vagy megelőző torna lehetőségeivel.

A foglalkozás előzetes bejelentkezéshez kötött - keresse munkatársainkat időpontfoglalás miatt a 06 94 445 595 telefonszámon vagy a recepcio@gotthardfurdo.hu email címen!

A foglalkozások időpontjai:

Páratlan héten: minden szerdán 16:30-tól kezdődően

Páros héten: minden szerdán 16:30-tól kezdődően, illetve szombatonként 9:00-i kezdettel.

Legyen részese új egészségmegőrző programunknak, szeretettel várjuk!